Vrhnite sa na kryptomeny

Crypocurrency sú virtuálne peniaze, ktoré nemajú fyzický výraz. Jednotkou takejto meny je „minca“. Zvláštnosťou peňažnej jednotky je ochrana proti falšovaniu, pretože obsahuje zašifrované dáta, ktoré sa nedajú duplikovať. Kľúčovým prvkom krypto prevádzky je absencia žiadneho interného alebo externého správcu. Preto banky, daňové, súdne a iné verejné alebo súkromné ​​orgány nemôžu ovplyvňovať transakcie všetkých účastníkov platobného systému.

bitcoin

Tri kľúčové charakteristiky kryptocurrency :

  1. Cryptocurrencies nie sú založené na dôvere. Systémy riadiace krypto systémy nevyžadujú dôveru, nezahŕňajú tretie strany. Nahradia dôveru verifikáciou. V sieti P2P sú aktíva plne kontrolované každým účastníkom a prenesené medzi nimi priamo bez schválenia a kontroly riadiaceho orgánu (napríklad banky).
  2. Kryptocentrácie sú nezmenené. Prirodzene, bloková technológia robí transakcie so šifrovaním transakcií nezmenené. Nemožno ich vrátiť späť, oneskorenie, duplicitné, skryté alebo zmenené. V takomto systéme nie je možné podvádzať zvyčajným spôsobom a je chránený pred ľudskou chybou, čo robí menu nekonečne transparentnejšou ako jednoduché elektronické peniaze v banke.
  3. Cryptocurrencies sú decentralizované. V kryptocurrency sú nové mince sú systematicky a transparentne vytvorené systémom. Taký napr. Bitcoin: jeho infraštruktúra zabezpečuje, že bude existovať len 21 miliónov jednotiek. Teraz to porovnáme s príležitostným rozširovaním a znížením ponuky mien, ako je euro, s ľahkou vládou a centrálnymi bankami.

krptoměna
Faktom je, že šifrovanie nie je prvá forma digitálnych peňazí. Pokusy o vytvorenie digitálnych mien sa začali na úsvite 90. rokov, ale všetky tieto vynálezy nemohli konkurovať peniazom elektronického bankovníctva alebo systémom tretích strán, ako napríklad PayPal. V dnešnej dobe už hýbu svetom a kto vie možno raz nahradia aj klasickú menu a preto Vám odporúčame.

Prečo je nevyhnutné jesť zeleninu?

Surová zelenina obsahuje mnoho zdraviu prospešných látok ako sú vitamíny, sacharidy, organické kyseliny, minerálne soli, makro aj mikro elementy. Dôležitou súčasťou je aj vláknina, ktorá zohráva podstatnú úlohu v tráviacom trakte, napomáha nielen dobrému fungovaniu čriev ale môže byť nápomocná napríklad aj pri redukčnej diéte. A ak k nim pridáte bylinky na chudnutie, úspech máte zaručený. Poďme si ale niečo povedať o zelenine. Častokrát sú najzdravšie práve tie najnenápadnejšie a najľahšie dostupné druhy.

zelenina

 

O priaznivých účinkoch cibule netreba nikoho presviedčať. Obsahuje baktericídne a antibiotické zlúčeniny, éterické silice, enzýmy, vitamíny C, B¹, B², karotén a minerálne soli ako je draslík, fosfor a síra. Pri pravidelnej konzumácii znižuje krvný tlak a hladinu cukru v krvi a navyše má aj močopudné účinky.

 

Cenným „liekom“ je aj kapusta. Okrem vitamínov A, C, B¹, B², PP a K obsahuje vápnik, fosfor, draslík a síru. Vylisovaná šťava má veľmi dobré účinky pri liečbe žalúdočných vredov a chronických chorôb sleziny a pečene. Kapustu je možné aplikovať aj zvonka pri zápaloch kože, popáleninách a ekzémoch.

 
Paprikasi získala u nás popularitu pomerne nedávno. Je priam nabitá zdraviu prospešnými látkami a doporučuje sa pri avitaminóze a nedostatku minerálov. Obsahuje sacharidy, pektíny, éterické silice, saponíny, prírodné farbivá a celý súbor vitamínov od A až po K. Pri málo pálivých odrodách sa doporučuje jesť aj semená kvôli vysokému obsahu zdravého tuku a baktericídneho kapsaicínu.  

smoothie

 

Často by sme mali siahnuť aj po tradičnej, jesennej zelenine – tekvici. Je to nielen chutná ale aj liečivá rastlina. Dužina tekvice obsahuje sacharidy, minerálne soli, vitamíny A, B, C a PP a jej semená navyše aj tuky, fytosteroly a zlúčeniny nazývané kukurbitacíny – látky účinne ničiace cudzopasné parazity v čreve. Tekvicu môžete podávať pri problémoch s močovým mechúrom, pri poruchách látkovej výmeny a krvného obehu.

Ako správne zariadiť kuchyňu

Kuchyňa je miesto, kde sa stretáva celá rodiny. Nemusíte patriť ani k vášnivým kuchárom, ak sa však zamyslíte, koľko času trávite práve v tejto miestnosti vášho bytu, zistíte, že ide o naozaj frekventovanú časť príbytku. Jesť potrebuje každý, takže si v nej minimálne natriete chlieb, vezmete jogurt z chladničky, alebo pripravíte kávu. Preto, by ste si mali kuchyňu zariadiť čo najlepšie.

pánev

Dominantným prvkom v tejto miestnosti, je vždy kuchynská linka. Tá by mala byť dostatočne veľká, aby sa vám na nej ľahko pracovalo. V prípade malých bytov, by ste mali linku uprednostniť pred ostatným nábytkom, verte že to oceníte. Na pracovnú dosku sa snažíme neukladať žiadne veci. Práve väčšie rozmery nás k tomu často lákajú. Zrazu si však uvedomíte, že sa vám na ňu nezmestí ani lopár na nakrájanie zeleniny a o hrniec s rezancami ani nebudeme hovoriť. Preto sa vždy snažte, aby sa na kuchynskej linke nachádzali iba nevyhnutné potreby, ako napríklad stojan s nožmi, chlebník, a papierové utierky.

kuchynská linka

, prispôsobte tomu aj svoju kuchyňu. Zadovážte si najmä kvalitný sporák a rúru, pretože sa vám určite zídu. Nešetrite na panviciach, hrncoch a pekáčoch. V obchodoch dostanete nespočetné množstvo extrémne lacných kuchynských pomôcok. Po prvom umytí nekvalitného plechu na pečenie, však budete veľmi nepríjemne prekvapení. Vrchná farba sa zoškriabe a pri druhom použití tieto miesta zhrdzavejú. V prípade nekvalitných panvíc, vám navyše hrozí aj zdravotné riziko. Okrem toho sa vám na nich nikdy nepodarí pripraviť dokonalý steak, alebo iba obyčajnú praženicu.

kuchyně

Police, linka a iné skrinky v kuchyni, by mali slúžiť čo najpraktickejšie. Ak sa budete chcieť dostať ku hrncu, ale pritom budete musieť preložiť desať iných predmetov, verte že na to po chvíli stratíte nervy. Snažte sa preto všetko usporiadať tak, aby ste nemali problém s vyberaním a odkladaním vecí. Pamätajte, že menej je viac, a to platí aj pri kuchyni.

Jazierko pri dome

Vlastné jazierko vo vašej záhrade  je skvelou príležitosťou ako nielen pridať krásny prvok do vášho dizajnu krajiny, ale aj priniesť novú harmóniu do okolitého priestoru. Čokoľvek urobíte, určite bude pri tom pekné sedieť na teplom slniečku s dobrou knihou, vdychovať vôňu bylín a počúvať zvuky zurčiacej vody. Nie je až  tak ťažké  a nemožné vytvoriť si takýto zázrak svojimi vlastnými rukami.

květz

Chce to svoj postup:
·         Prvá vec, je výber miesta. Koniec koncov, jazierko je živý organizmus, určitý biologický systém, v ktorom je všetko navzájom prepojené, a preto pri výbere jeho polohy treba brať do úvahy všetky faktory. Priestor je dôležitý- vytvorte jazierko na otvorenom priestranstve. Prítomnosť veľkých stromov v okolí je nežiaduca, lebo, ich korene môžu poškodiť umelú jazierko, a  budú ho znečisťovať spadnutými listami a vetvami

Slnečná strana nie je tiež veruže vhodná , neustále ohrievať povrch jazierka vedie k nadmernému odparovaniu vody z neho , ale tiež  slniečko podporuje vývoj vodných baktérií, tvorbu bahna – voda začína kvitnúť. Je škaredá , zelená.
·         Výber veľkosti a tvaru jazierka
je lepšie zvážiť možnosť kúpy nádoby na jazierko, ako sa trápiť betónovaním a povrchovou úpravou proti premákaniu. Dumajte dobre, potom je už veru neskoro keď vzniknú nové myšlienky, túžba pridať mostík, fontány, dekoratívne prvky, čo si vyžaduje dodatočný priestor.

jezírko

·         Výber základu

Než začnete kopať jamy, musíte sa rozhodnúť, aký bude základ pre vaše predstavy. Moderný trh ponúka niekoľko riešení na vytvorenie umelého zásobníka vody.
V každom prípade si privolajte záhradného architekta, ktorý najlepšie bude vedieť, ako a kde dať jazierko tak, aby zapadlo do celkového obrazu vašej záhrady a nevytvorilo na nej iba nevkusný a gýčovitý prvok na smiech. Stojí to peniaze a tak ich investujte rozumne a s citom pre krásu.

Krajina ohňa a vody

Cestovanie dnes veľa peňazí nestojí. Letenky kúpite za pár EUR, ubytovanie zoženiete cez rôzne aplikácie za symbolickú sumu, dokonca aj zadarmo. A získate oveľa viac. Vidíte nové pamiatky, novú kultúru, cítite nové chute. Jednou z najzaujímavejších krajín na svete je stále viac vyhľadávaný Island. Hovorí sa o ňom, že je to krajina mnohých tvárí.

vodopád
 
Pripravte si cestu                   Na Island je dobre naplánovať si cestu vopred. Obdobia sa delia na zimné od októbra do apríla a letné od mája do septembra. Ak ste skôr pohodlnejší turista zimnú sezónu neodporúčame, nakoľko Island nie je ďaleko od Grónska a teploty sa tam pohybujú veľmi nízko. Letná sezóna je príjemná, ale keď už budete letieť takú diaľku určite budete chcieť vidieť polárnu žiaru, ktorú vidieť len do apríla. Práve to je najlepšie obdobie na návštevu tejto krajiny. Kým ste ešte doma naplánujte si celú svoju trasu. Pre návštevníkov na 4 dni je vytvorený zlatý okruh. Je to trasa s niekoľkými zastaveniami. Po Islande sa prepravujete len autom. Na letisku je niekoľko požičovní áut. Na horské trasy sú lepšie SUV vozidlá, ale ak sa budete držať okruhu, všade sa dostanete po nových asfaltových cestách, na ktoré postačia aj malé autá. Vozidlo si prenajmite niekoľko týždňov dopredu, pretože bývajú často vypredané.
 
Počasie                                   Teploty sa pohybujú v zime nízko pod nulou. V apríli sa dostanú aj k 15°C a počas leta sa vyšplhajú až na 23°C. Počasie vám však nepomôže predpovedať ani najlepší meteorológ, keďže sa mení z minúty na minútu. Typický je islandský vietor, ktorý niekedy znepríjemňuje pobyt. Aj keď cestujete v lete nezabudnite si pribaliť nepremokavú bundu a topánky.

polární záře
 
Čo môžete vidieť                     Island je známy svojimi vodopádmi. Po ceste ich uvidíte niekoľko a každý je niečím výnimočný. Na druhej strane povrch pripomína mesačnú krajinu. Popri ceste uvidíte iba suchú zem a trávu môžete vidieť len sporadicky. Typické pre Island sú najmä gejzíry.

Zamerajte sa na rýchlosť a účinnosť


Keď som sa rozhodla, že budem zhadzovať kilá, nemala som ani len tú najmenšiu predstavu o tom, aké to bude ťažké. Je jasné, že nakoniec som sa musela pozrieť reálne na všetky veci, ktoré okolo nás sú. A aj keď sa vám, teda nám, to možno nezdá, musela som prepracovať svoj plán. A ten bol naozaj veľmi dôležitý. Preto som ho musela prepracovať. Musela som sa zamerať na to, že pozitívne myslenie je naozaj dôležité a všetko má svoj vlastný význam a zmysel. A pre mňa malo zhadzovanie kíl teda naozaj asi najväčší zmysel. Preto som sa rozhodla.

zhunout
 
Začala som viac makať v cvičení a stravu som mala oveľa rafinovanejšiu.Okrem toho som sa však rozhodla, že začnem užívať aj účinné tabletky na chudnutie. Viem, že to možno niekto bude brať veľmi zvláštne, ale proste som to chcela, lebo mi to prišlo ako to najlepšie riešenie, ktoré mi pomôže dostať sa na moju vysnívanú váhu. Viem, že to niektorí ľudia neberú dobre a úplne im rozumiem a chápem, čo tým chcú naozaj dosiahnuť a čo tým chcú povedať, ale mne bolo takto dobre a vedela som, že vďaka tomu sa dostanem k svojmu cieľu oveľa, ale oveľa rýchlejšie.
 
hmotnost
Keď ide o jednoduché veci, je vždy najlepšie aj najjednoduchšie riešenie.Čiže keď chcete zhodiť kilá, najlepšie, čo môžete urobiť je, že prestanete tak veľa jesť. A ja som s tým mala problém, pretože som proste neustále mala pocit vlčieho hladu. A vedela som, že aj keď sú niektoré veci ťažšie, ako sa zdá, nakoniec to proste musím urobiť a musím sa prestať obžierať tak, ako som to robila doteraz. Preto som sa tak rýchlo rozhodla a preto som urobila všetko preto, aby som nechodila vyžierať chladničku a aby ma to ani nelákalo. To bolo naozaj najlepšie, čo sa mi kedy stalo a bola som z toho vážne nadšená. Pretože som sa v noci nebudila a spala som najedená. A nebolo to niečo úžasné a perfektné? Proste to všetkým odporúčam.

Najnovšie dostupné vylepšenia elektroniky

  • Mikrovlnka mrazí ale aj zohrieva

Mikrovlnky boli revolučným riešením pre ľudí ktorí hľadali spôsob, ako zohriať jedlo za pár sekúnd; ale čo ak chceme niečo rýchlo zmraziť? Vývojári Frigondas  priniesli technológiu desaťročia. Kombinovaná mikrovlnka ktorý zohrieva alebo  ochladí/zmrazí  jedlo aj nápoje za minúty.

průmysl

  • Telefón s holografickým obrazom

Spoločnosť RED výrobca kamier pre kiná uvádzal smartfón s holografickým displejom. V podstate telefón zobrazí pomocou projektorov 3D pozorovací uhol. Môžeme virtuálne prechádzať medzi bytovkami, pozrieť si okolo, nad, za, alebo medzi rôznymi objektmi ako pri prehliadke domu. A to všetko máme, držíme v rukách.
 

  • Smart okuliare ktoré vyzerajú ako obyčajné

 
Výrobca Intel ponúka užívateľsky prívetivé vylepšené okuliare Vaunt glasses. Vyzerajú ako obyčajné; rôzne dioptrie sú dostupné . V praxi to znamená- užívanie benefity okuliarov ako slnečné tak aj dioptrické bez nepríjemných pocitov nosenia, či pohľadov ľudí.

mobil

  • Aj náramky upozorňujú na prítomnosť alkoholu v krvi

Nikto by nemal šoférovať po pití alkoholických nápojov. No môže byť náročné zistiť hladinu alkoholu v krvi bez dychomeru. Náramky Proof sú unikátne a elegantné riešenie problematiky, sú nositeľné a vyzerajú ako smart hodinky navyše diskrétne analyzujú hladinu alkoholu v krvi cez pokožku.

  • Sledujte polohu vášho auta či dieťa

Nualte GPS zariadenie sú adresované ako najpraktickejší a najpresnejší ukazovateľ aktuálnej polohy. Prístroj pracuje s Androidom a iOS  nepretržitým sledovaním. Batéria vydrží až 30 dní, a pamäť tiež 4 týždne.

  • Reproduktory ktoré sa sami nastavujú s hlasom

inovované reproduktory Apple zmenia smer počúvania hudby. Kompatibilné so Siri  a Apple music. Homepod používa rôzne špeciálne snímače na vizualizáciu izby v ktorom je a podľa miestnosti nastavil najlepšie možné akustické zážitky;  prídavne vie ovládať a nastaviť ďalšie zariadenie v dome. 

elektronika

  • Stav znečisťovania ovzdušia pod palcom

Ľudia žijúci vo veľkomeste majú dodnes nevyriešené problémy ako smog, znečisťovanie ovzdušia. Prenosné zariadenie sa spojí s telefónom a meria hodnoty vzduchu ktoré môžeme sledovať. Prístroj Flow zmestí do dlane, presné snímače upozornia na zhoršenie kvality vzduchu ale aj ukazujú ktoré cesty sú čistejšie a ktoré máte obchádzať.
Človek stále hľadal spôsoby ako uľahčiť život. Používame náradie, stroje a zariadenia, aby sme ušetrili čas. Vynašli ajto čo sme nepovažovali za možné, reálne fungujúce. Vedci však vždy prinášajú neuveriteľné technológie za ktorými sú nemalé úsilie a práce. V každej dobe dokážu že aj nemožné je možné.

Schudnite, ako viete

Je jasné, že niektoré veci sú jednoducho pre ľudí omnoho dôležitejšie, ako sú tie druhé. Je načase, aby ste si určili svoje priority. Napriek tomu však musíte myslieť na to, že aj keď je raz niečo dôležité pre vás, nemusí to byť ešte dôležité aj pre niekoho, kto je vám blízky alebo kto je vo vašom okolí. Je jasné, že je to smiešne, pretože nech sa deje čokoľvek, nakoniec si musíte zobrať aj to, že niekedy sa zameriavame na úplné hlúposti. Keď je raz pre vás naozaj dôležité, ako vyzeráte a akú máte postavu, tak tomu verte.

paprika
 
TERAZ MYSLITE NA SEBA
 
Keď to už viete, je len na vás, ako si vytvoríte svoju vysnívanú postavu. Niektorí ľudia si myslia, že najúčinnejšie je cvičenie, ale nie je to celkom pravda. Práve naopak, najviac toho urobí hlavne strava. Musíte si však vybrať, čo bude pre vás naozaj veľmi dôležité. Ale nemusíte sa báť, keď si budete veriť, je jasné, že schudnete. O tom niet ani tých najmenších pochýb. Len si musíte uvedomiť, že nie každá diéta je aj zdravá. Nech sa deje čokoľvek, musíte myslieť na to, že zdravie je vždy prvoradé. Za to vám teda pár kíl predsa naozaj nestojí, no nie?

maso
 
ČO JE PRE VÁS TO NAJLEPŠIE?
 
Otázka, čo je najlepšie pre vašu postavu, je jednoznačne na mieste. Ale verte tomu, že keď chcete schudnúť skutočne maximálne účinne, bude najlepšie, keď sa začnete venovať proteínovej diéte https://www.prodietix.sk/o-proteinovej-diete. Nemusíte sa báť. Možno vám to zo začiatku bude pripadať ťažké a možno budete mať pocit, že takýmto spôsobom nikdy neschudnete, ale opak je pravdou. Verte tomu, že presne toto by ste si mali z hlavy vyhodiť, pretože nech sa deje čokoľvek, nakoniec bude pre vás to najlepšie, čo vás stretne. Je smiešne, že sa tak veľmi zaoberáme svojou postavou, keď sa vám nechce urobiť nič preto, aby ste sa s tým nejako zmierili. Takže, čo si o tom myslíte? Veríte tomu, že schudnete?

Niečo pre perfekcionistov

Vždy som túžila po tom, aby bolo všetko podľa mňa. Asi je jasné, že som bola trochu posadnutá kontrolou, ale naučila som sa s tým žiť, takže sa s tým proste musia naučiť žiť aj ľudia, ktorí sú okolo mňa. Ak ide o niečo dôležité, vždy som bola veľká perfekcionistka a mám pocit, že som mala plán úplne na všetko už od doby, kedy som začala sama rozmýšľať. Aj keď som mala pocit, že to občas naozaj vážne preháňam, nemohla som si proste pomôcť. Chcela som, aby bolo všetko podľa mňa. Takže keď som si začala zariaďovať byt, vedela som, že to pre mňa bude trochu problematické, ale išla som do toho. Keď už raz viete, čo chcete, nie je to až také ťažké.

obývák
 
Čo by ste naozaj chceli?
 
Ja som vedela, čo chcem, preto pre mňa nebolo až také ťažké z toho vyťažiť. Nakoniec som si to však presne premyslela a zistila som, že vec, ktorú chcem naozaj najviac, je jednoducho masívny nábytok. Asi však nie je ťažké myslieť na to, čo chcete, keď viete, čo chcete. A presne toto je niečo, čo bolo pre mňa dôležité. Na druhej strane, pre mňa sú dôležité aj kachličky, ale nebudem to viac rozoberať. Ak viete, čo je pre vás podstatné, život je jednoducho naozaj veľmi jednoduchý. Pre mňa to však bolo naozaj dôležité.

komoda
 
Chceli by ste ešte niečo navyše?
 
Vedela som, že môj partner to bude mať naozaj ťažké, ale nakoniec som našla takého, ktorý to so mnou nielen, že vydržal, ale aj veľmi dobre vedel, o čo mi naozaj ide. Nakoniec si však musíte aj tak povedať, že celý vzťah je v prvom rade o kompromisoch. A tak, ako som ich musela robiť ja, tak ich proste musel robiť aj môj. Preto sa teším, že všetko, čo je okolo mňa, znamená veľmi veľa. A vedel, že pre mňa sú aj maličkosti niečo, na čom mi záleží. Teším sa však, že je veľmi milý a že je ochotný mi všetko naozaj tolerovať. Či už pri výbere dverí, alebo pri adrese domu. Na niečom jednoducho záleží.

Originalita je pre vás dôležitá?

Vždy som chcela byť originálna. Bolot o pre mňa také dôležité, pretože vo svete, kde je všetko rovnaké a kde sme všetci ovce, je fajn byť originálny. Len si to musíte vymyslieť tak, ako je to pre vás naozaj dôležité. Teraz sa však musíte zamyslieť nad tým, čo naozaj chcete, aby originálne bolo. Dlho som si však nevedela pripustiť a nevedela naozaj prísť na to, čo by som to originálne mohla nosiť alebo vymyslieť, alebo jednoducho čo urobiť pre seba. Je mi jasné, že všetko, čo je okolo nás, je naozaj veľmi dôležité, keď sa o to snažíte vy.

trička
 
Všetko, čo je pre vás dôležité je to, aby ste boli spokojný a pre mňa to bolo dôležité, aby som bola originálna, ale jednoduchým spôsobom. A uznajte, že to je naozaj ťažké, pretože mať niečo jednoduché a originálne sú veľmi konkrétne požiadavky, ktoré mi nevedel splniť žiadny obchod. Takže som sa rozhodla, že si splním niečo sama a skúsim to vymyslieť tak, aby to bolo iba pre mňa. Preto som  sa rozhodla, že si nechám vyrobiť tričko s potlačou. Teraz som však musela myslieť na to, čo si tam vlastne chcem dať. Pretože ak je niečo ťažké, tak vymyslieť to. Viem, že niekedy je to ťažké, ale je mi jasné, že na dačo prídem.

tika
 
Nakoniec som prišla na to, že všetko, čo môžem pre seba urobiť je, že sa vrhnem na rôzne kapely, rôzne nápisy alebo proste veci, ktoré sú pre mňa dôležité a nedajú sa nikde zohnať. Rozhodla som sa, že si naň dám obľúbený citát, ktorý je pre mňa inšpirujúci a dôležitý. Je mi jasné, že možno sa to nie každému bude páčiť, ale hlavné je, že sa to páči mne. A na ničom inom mi už proste nezáleží. Hlavné je, že sa to páči mne a že je to všetko perfektné, pretože také to má byť. Obávam sa jedine toho, že to preženiem a zrazu toho budem mať v šatníku naozaj veľmi veľa. Noačo, aspoň budem mať čo robiť a čo nosiť. To je to najlepšie, čo je pre mňa vhodné.